145 కేజీల నుంచి 75 కేజీలకు తగ్గాడు
NEWS Mar 04,2026 11:22 am
విజయవాడ: మానసిక వైద్య నిపుణుడు నవీన్ సూరపనేని ఒకప్పుడు 145 కేజీల బరువు. ‘ఒబెసిటీ కోడ్’ పుస్తకం చదివి ఇంటర్మిటెంట్ ఫాస్టింగ్ పాటించాడు. నిత్యం ఈత, వ్యాయామం, టేబుల్ టెన్నిస్, కార్బోహైడ్రేట్లు లేకుండా ఒక పూట భోజనం.. ఇలా చేస్తూ 75 కేజీలకు తగ్గాడు. ప్రస్తుతం 85 కేజీల బరువుతో అబుధాబి ఓపెన్ మాస్టర్ గేమ్స్-2026లో టేబుల్ టెన్నిస్ పురుషుల సింగిల్స్ (55+) విభాగంలో కాంస్య పతకం సాధించాడు.